Séjour
Reconnecting
to Nature

11 - 16 AOÛT 2024

Bretagne

1111 € - 1 personne

 

Vous vous reconnaissez dans une de ces phrases :

  • Je suis en limite burn-out.

  • Je ne supporte plus le rythme effréné de ma vie.

  • Je me sens dépendant/e des réseaux sociaux.

  • J'ai un besoin de décrocher de ma vie actuelle.

  • J'ai besoin d'une pause.

  • J'ai besoin de me reconnecter à la nature.

You recognize yourself in one of these sentences:

  • I need to get away from my current life.

  • I need a break.

  • I need to reconnect with nature.

 

Je vous propose :

Dans un écrin de verdure entouré de forêt, aux côtés de Mabou (la gardienne des lieux, discrète, timide, mais câline lorsque je suis posée) et Yemaya (joueuse, affectueuse, compagne dans tous mes déplacements au domaine) les 2 chattes du lieu, et des poules (miam miam... pour les œufs) :

  • la pension complète toute une semaine.

  • petit-déjeuner entre 8h30 et 10h par un “Miam aux fruits” avec fruits du jardin.

  • tous les jours 10h-11h30 Qi Gong ou Wutao ou reconnexion aux arbres puis silence le reste de la matinée 

  • repas végétarien avec légumes du jardin et œufs des poules 12h30- 13h30.

  • 13h35 sieste ou lecture.

  • 15h30-17h massage bien-être en extérieur les jours sans sortie, et si séjour pour deux personnes alors alternance entre la sieste et le soin.

  • vie en Tiny-House autonome donc apprentissage de la simplicité et sobriété vis-à-vis de l'eau et de l'électricité.

  • pas de télévision.

  • une heure de téléphone disponible par jour uniquement.

  • un soin massage chinois ou acupuncture tous les deux jours.

  • farniente et récupération.

  • deux visites à la mer dans la semaine (une au petit Saint-Michel Cap Fréhel-Fort la latte avec coucher du soleil du Cap Fréhel et une autre fois à St Jacut de la Mer). 

  • mercredi soir marché à la ferme.

  • un plateau de fruits de mer à domicile préparé par les bons soins de Clémence et Jimmy de la Poissonnerie du Moulin de la Mer à Matignon.

  • un restaurant dans la semaine (choisi ensemble le 1er jour).

I suggest to you :

In a green setting surrounded by forest, alongside Mabou (the guardian of the place, discreet, shy, but cuddly when I am calm) and Yemaya (playful, affectionate, companion in all my trips to the estate) the 2 cats of the place, and chickens (yum yum... for the eggs) :

  • full board for one week.

  • breakfast between 8:30 a.m. and 10 a.m.with a fruit yum with fruits from the garden.

  • every day 10 a.m. 11:30 a.m. Qi Gong or Wutao or reconnection to the trees then silence the rest of the morning.

  • vegetarian meal with garden vegetables and chicken eggs 12:30 p.m. - 1:30 p.m.

  • 1:35 p.m. nap or reading a book.

  • 3:30 p.m. to 5 p.m. outdoor wellness massage on days without outings, and if staying for two people then alternating between nap and treatment.

  • independent tiny living so learning simplicity and sobriety with regard to water and electricity.

  • no television.

  • one hour of telephone time available per day only.

  • a chinese massage or acupuncture treatment every other day.

  • relaxation and recovery.

  • two visits to the sea during the week (“petit” Saint-Michel Cap Fréhel-Fort la latte, St Jacut de la Mer).

  • wednesday evening farm market.

  • a seafood platter at home prepared by the care of Clémence and Jimmy from the “Poissonnerie du Moulin de la Mer” in Matignon.

  • a restaurant during the week (chosen together on the 1st day).

Informations pratiques

Premier jour, arrivée à 17h30 pour :

  • explications du fonctionnement général sur le lieu pour la semaine. 

  • explications et mode d'emploi des systèmes d'autonomie de la Tiny-House (un document écrit sera remis). 

  • une mise au point sur les menus.

  • une mise au point sur le programme de la semaine.

Vous pourrez participer à la préparation des repas (sur au moins 2 repas entre 17h et 19h).

L'occasion de :

  • être dans l' “Ici et Maintenant”. 

  • apprendre des recettes à base de plantes sauvages.

  • découvrir de nouvelles recettes.

Samedi et dimanche aucune sortie de prévu : repos complet.

Renseignement et inscription auprès de Florence Pauchet,
préférablement par téléphone au 06.73.03.35.63.

First day arrive at 5:30 p.m. for :

  • explanations of general operation at the location for the week.

  • explanations and instructions for use of the tiny autonomy systems (a written document will be provided).

  • an update on the menus.

  • an update on the week's program.

You will be able to participate in the preparation of meals (on at least 2 meals between 5 p.m. and 7 p.m.). The opportunity to :

  • being in the here and now.

  • learn recipes using wild plants.

  • discover new recipes

Saturday and Sunday no outing planned : complete rest.

Subscribe to Florence Pauchet : +33 (0)6.73.03.35.63.

Tarifs

1111 € la semaine pour une personne (arrhes 350€).

Prices : €1111 per week for one person.

Réservation