WUTAO au sol
Atelier animé par Florence Pauchet
Le samedi 14 juin 10h - 12h
Matignon (22)
« Eveiller l’âme du corps »
Le Wutao® est un art corporel qui restaure délicatement le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, libère la respiration et nous ouvre au sentiment du geste.
Si l'assise correspond à notre première verticalité, le sol représente notre première rencontre avec l'espace, hors du ventre maternel. avons commencé notre vie allongés, à respirer au sol, puis à ramper, glisser au sol avant de nous redresser, de nous élever. Le Wutao sol permet à chacun de retraverser cette phase essentielle de le vie et la défroisser si nécessaire.
Le déploiement des mouvements au sol allie douceur et lâcher-prise dans une profonde sensualité. Nous sommes amenés à une plus grande conscience des zones que nous maintenons sous contrôle pour mieux les relâcher. Notre volonté cède place à la souplesse, pour la grâce et le plaisir de devenir mouvement.
Le Sol va devenir pour nous cet indéfectible allié qui nous relie à nos origines et nous guide vers le lâcher-prise. C’est s’abandonner pour mieux se retrouver.
Informations pratiques
Atelier mixte et ouvert à tous niveaux (les débutants comme les praticiens sont les bienvenus).
Pratique en tenue souple et confortable (manches longues, jambes longues et chaussettes….pour mieux glisser…. Petit conseil pour les femmes: vous serez plus à l’aise sans soutien-gorge ou avec une brassière)
Lieu : Salle des Terres-Neuvas, 22550 Matignon
Horaires :
Samedi 10h00-12h00.
Inscription et renseignements par SMS au 06 73 03 35 63.
Participation financière : 30€ si non adhérent à l’association Breizh@Tao, sinon 20€ (adhésion 15€)*
*Avec cette adhésion vous aurez accès à tarif réduit aux cours hebdos à la Plage de Pen-Guen de Saint-Cast-Le-Guildo les jeudis